Сотрудники Гарвардской Школы Общественного Здоровья утверждают, что цельнозерновые продукты не всегда полезны и нужны.
Установлено: многие так называемые цельнозерновые продукты зачастую содержат больше сахара и калорий, чем продукты, которые не обозначены как цельнозерновые. В требованиях к такой продукции отсутствуют критерии постоянного стандарта.
Ученые отмечают, что в цельнозерновых продуктах не должно быть сахара, пишет medikforum.ru.
Настоящие цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, минералами, витаминами, ценными фитонутриентами.
ИД "СФЕРА"
Фото: www.kakprosto.ru
