Сотрудники Университета Сиднея (Австралия) выяснили, что экстремальные диеты действительно могут быть эффективным методом потери веса для людей, которые страдают ожирением, и не приводят к компенсационному обжорству (неконтролируемому обжорству в дальнейшем).
Так, лишь у 10%-15% желающих похудеть было кратковременное повышение обжорства. У большинства испытуемых переедание исчезло во время и сразу после окончания диеты.
ИД "СФЕРА"
Фото: www.roomchoice.net
