Употребление нескольких квадратиков черного шоколада ежедневно может снизить риск смерти от инфаркта или инсульта почти на 50%, отмечают специалисты из Университета Джона Хопкинса.
Ученые из университета Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета, в свою очередь, говорят, что черный шоколад и какао снижают артериальное давление, оказывают противовоспалительное действие и уменьшают уровень "плохого холестерина" в крови.
Кроме того, шоколад усиливает действие нейротрансмиттеров, облегчающих засыпание.
ИД "СФЕРА"
Фото: ekipazh-service.com.ua
.png)
