Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
25 августа 2015 701

Чтобы снизить вес, нужно меньше есть, а не тренироваться

Международные эксперты считают, что секрет успешного похудения заключается в правильном питании, пишет British Journal of Sports Medicine.

По их словам, физическая активность мало помогает при борьбе с ожирением. Обществу навязывается идея, что можно есть все, если заниматься спортом, хотя на самом деле это не так.

Кардиолог Асим Мальхотра отмечает: "Чтобы снизить вес, нужно меньше есть". А усиленные физической нагрузки будут даже вредны человеку с ожирением.

Между тем, спорт помогает снизить риск сердечных заболеваний, диабета и приобретенного слабоумия.

ИД "СФЕРА"

Фото: vot-tak-vopros.com

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
productsafety.ru
aromadon.ru
polyclip.com
gosarom.ssnab.store
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Масложировая индустрия. Масла и жиры.
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба