Личный кабинет

Диетологи: ежедневное взвешивание эффективно

Ежедневное взвешивание может быть ключом к потере веса, полагают сотрудники Корнелльского университета (США).

Люди, регулярно встающие на весы, легче худеют и контролируют свой вес в последующие годы. Результаты рекомендуется записывать.

Взвешивание, как отмечается, напоминает о необходимости придерживаться правильного питания, а также регулярно выполнять физические упражнения.

ИД "СФЕРА"

Фото: usiter.com

Новости

События и выставки к посещению

День Российского Грибоводства