Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
13 декабря 2014 694

Два разгрузочных дня в неделю спасут от лишнего веса

Американский диетолог Мишель Харви считает, что два дня без пищи в неделю могут предотвратить ожирение и другие недуги.

По его данным, кратковременные ограничения регулируют уровень гормонов инсулина и лептина. Также они способствуют сжиганию жировых отложений на печени и стенках сосудов.

Для максимального результата нужно ограничить привычный рацион до 600-1000 калорий и соблюдать средиземноморскую диету.

ИД "СФЕРА"

Фото: econet.ru

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»