Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
15 мая 2015 447

Фруктовая диета

Диетолог Лиана Бонадио из Лондона составила список фруктов, которые помогут снизить вес.

В авокадо содержатся жиры, увеличивающие скорость обмена веществ. Этот фрукт стимулирует производство тестостерона, отвечающего за потерю веса. Гранат помогает снизить аппетит.

В грушах и яблоках много клетчатки, их употребление позволяет чувствовать себя сытыми дольше. Организм от токсинов избавляет большое количество антиоксидантов в чернике.

Сухофрукты эффективны в сжигании лишнего жира, а также снижении уровня холестерина.

Кокосы могут увеличить скорость метаболизма в печени до 30%. Детоксикации печени способствует употребление лимонов.

Высокое содержание воды в грейпфрутах помогает повысить чувство сытости. Апельсины позволяют поддерживать необходимое количество жидкости в организме.

ИД "СФЕРА"

Фото: massage30.info

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»