Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
15 мая 2015 592

Фруктовая диета

Диетолог Лиана Бонадио из Лондона составила список фруктов, которые помогут снизить вес.

В авокадо содержатся жиры, увеличивающие скорость обмена веществ. Этот фрукт стимулирует производство тестостерона, отвечающего за потерю веса. Гранат помогает снизить аппетит.

В грушах и яблоках много клетчатки, их употребление позволяет чувствовать себя сытыми дольше. Организм от токсинов избавляет большое количество антиоксидантов в чернике.

Сухофрукты эффективны в сжигании лишнего жира, а также снижении уровня холестерина.

Кокосы могут увеличить скорость метаболизма в печени до 30%. Детоксикации печени способствует употребление лимонов.

Высокое содержание воды в грейпфрутах помогает повысить чувство сытости. Апельсины позволяют поддерживать необходимое количество жидкости в организме.

ИД "СФЕРА"

Фото: massage30.info

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

pontis-consulting.ru
Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
aromadon.ru
polyclip.com
ipackima.com
databadge.net VIV
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба