Для профилактики депрессии главный нарколог страны Евгений Брюн советует регулярно употреблять индейку. Об этом он сказал в интервью агентству городских новостей "Москва".
Брюн отметил: "Индейку надо есть, это донатор триптофана - аминокислоты, из которой образуется серотонин". Также в индюшатине мало холестерина, подчеркнул министр.
"Хотя бы 100 граммов индейки в день - и количество депрессий будет гораздо меньше", - добавил нарколог.
ИД "СФЕРА"
Фото: veralline.com
.png)
