Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
23 сентября 2014 847

К детскому ожирению приводит излишняя забота о питании ребёнка

Диетологи говорят, что для профилактики детского ожирения нужно выстроить правильный режим питания, не забывать о физической активности и прогулках на свежем воздухе.

По данным врачей, "ложечку за маму, ложечку за папу" - методика, которая приводит к детскому ожирению и раннему сахарному диабету II типа. Ребёнок, как отмечают специалисты, должен получать оптимальное количество питательных веществ и калорий.

Подчёркивается, что избыточное кормление в раннем возрасте формирует пищевое поведение и влияет на дальнейшее развитие малыша. Учёные рекомендуют сократить порции пищи и сделать питание дробным. Идеально, если ребёнок ест по потребности или 5-6 раз в день (в возрасте от 3-х лет).

Врачи предупреждают, что жировые отложения формируются от избытка быстрых углеводов (сладкой газировки, конфет, фаст-фуда, выпечки). Если прививать любовь к здоровым продуктам (свежим фруктам и овощам, мясу и рыбе) с детства, то риск ожирения существенно снижается.

В РФ могут запретить продажу газировки детям до 14 лет

ИД "СФЕРА"

Фото: everydaylife.globalpost.com

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»