Новости
phct-agro.ru
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
11 мая 2015 689

Какие продукты нужно регулярно употреблять после 35 лет

Американские диетологи утверждают, что питаться после 35 лет нужно иначе, чтобы исключить риск появления различных заболеваний.

Так, помидоры предупреждают рак, укрепляют иммунитет и снижают уровень холестерина. Воспалительные процессы внутри организма уменьшают молочные продукты, богатые кальцием. Калия много в картофеле, тыкве, черносливе, капусте, кабачках, ягодах и фруктах. Магний есть в крупах, овощах, моркови, капусте и орехах.

Кроме того, людям после 35 лет медики рекомендуют употреблять жирную рыбу, миндаль, курицу и вишню.

ИД "СФЕРА"

Фото: dachnaya-zhizn.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

vikan.com
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
aandd.ru
polyclip.com
logosltd.ru
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
guan-yu.net
АльянсУпак
kgwetter.de
andritz.com
Вторая Международная конференция «Масложировая Индустрия»
ВНИИ мясной промышленности
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба