Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
11 января 2015 890

Кефир помогает в борьбе с депрессией

Ученые из Оксфордского университета установили, что продукты с пробиотиками (например, йогурты) помогают побороть депрессию.

Специалисты отмечают: между мозгом и желудочно-кишечным трактом есть взаимосвязь. Люди, постоянно принимающие в пищу продукты с пробиотиками, лучше фокусируются на положительных эмоциях.

В исследовании участвовали 45 добровольцев в возрасте от 18 до 45 лет.

Пробиотики содержатся в следующих продуктах: кефире, квашеной капусте, мисо-супе, темном шоколаде, недрожжевом хлебе.

ИД "СФЕРА"

Фото: mygazeta.com

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
100ing.ru
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»