Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
16 августа 2015 895

Худеющим полезно пить молоко на завтрак

Австралийские ученые горят, что стакан молока на завтрак – эффективное средство для снижения лишнего веса. Молоко, выпиваемое утром, способствует регуляции аппетита. Это защищает от переедания.

Сотрудники Университета Сиднея провели серию экспериментов с участием 34 человек с избыточной массой тела. Они выпивали по утрам по 0,6 литра обезжиренного молока. На втором этапе – 0,6 литра фруктового сока.

Через 4 часа после завтрака добровольцам было разрешено употреблять за обедом столько еды, сколько захочется. Тогда, когда участники завтракали молоком, они в дальнейшем съедали меньше (примерно на 50 калорий).

ИД "СФЕРА"

Фото: www.medweb.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

pontis-consulting.ru
Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
aromadon.ru
polyclip.com
ipackima.com
databadge.net VIV
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба