Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
28 декабря 2014 598

Ложиться спать голодным полезно

Диетолог Джоанна Макмиллан считает: ложиться спать голодным полезно. Тело, по ее словам, начнет использовать запасенные ресурсы. Их пополнит завтрак.

В свою очередь, диетолог Сьюзи Баррелл говорит, что люди редко испытывают действительно сильный голод. По ее мнению, есть нужно лишь в том случае, если возникает реальное чувство голода.

Последний прием пищи, напоминают диетологи, должен идти за 3 часа до сна.

ИД "СФЕРА"

Фото: edabezvreda.ru

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»