Новости
phct-agro.ru
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
26 марта 2015 684

Начните свой день с тарелки каши

Ученые установили, что рацион, богатый цельнозерновыми продуктами и клетчаткой, снижает риск преждевременной смерти от хронических заболеваний, включая респираторные недуги, рак, диабет и болезни сердца.

К цельнозерновым продуктам можно отнести пшеницу, киноа и овес. The Daily Mail пишет, что в них помимо клетчатки содержатся минеральные вещества и антиоксиданты.

В исследовании, проводившемся 14 лет, участвовали 367442 добровольцев. Гарвардские специалисты выяснили: съедая в день 34 грамма цельнозерновых, можно снизить риск преждевременной смерти на 17%.

ИД "СФЕРА"

Фото: zvkedr.izhev.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
logosltd.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба