Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
26 марта 2015 745

Начните свой день с тарелки каши

Ученые установили, что рацион, богатый цельнозерновыми продуктами и клетчаткой, снижает риск преждевременной смерти от хронических заболеваний, включая респираторные недуги, рак, диабет и болезни сердца.

К цельнозерновым продуктам можно отнести пшеницу, киноа и овес. The Daily Mail пишет, что в них помимо клетчатки содержатся минеральные вещества и антиоксиданты.

В исследовании, проводившемся 14 лет, участвовали 367442 добровольцев. Гарвардские специалисты выяснили: съедая в день 34 грамма цельнозерновых, можно снизить риск преждевременной смерти на 17%.

ИД "СФЕРА"

Фото: zvkedr.izhev.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
aromadon.ru
Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2018»
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба