Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
24 марта 2015 656

Новая диета существенно снижает риск развития болезни Альцгеймера

Сотрудники Университета Раш совместили средиземноморскую диету и диету DASH, которая разработана для профилактики и лечения гипертонии. Эти диеты уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Zee News пишет, что новую диету ученые назвали MIND.

У тех участников исследования, которые строго соблюдали диету MIND, риск болезни Альцгеймера уменьшился на 53%. У иногда нарушавших диету риск снизился на 35%.

У тех, кто соблюдал диету DASH, риск деменции упал на 39%, а у тех, кто придерживался средиземноморской диеты, - на 54%. Впрочем, положительный эффект был лишь у людей, строго соблюдавших эти диеты.

Диета MIND включает 15 пунктов: овощи, ягоды, орехи, цельные злаки, бобы, мясо птицы, рыба, оливковое масло и вино. Необходимо отказаться от красного мяса, масла, маргарина, сыра, выпечки, сладостей, жареной пищи и фастфуда.

ИД "СФЕРА"

Фото: inturotel.com

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

pontis-consulting.ru
Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
aromadon.ru
polyclip.com
space.fr
ipackima.com
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба