Американские ученые отмечают, что для завтрака нужно выбирать правильное соотношение между жирами и углеводами.
Сотрудники Университета Алабамы ставили опыты на мышах. Грызуны, получавшие утром достаточный объем питательных веществ, а вечером – много жиров, резко набирали вес. Такая тенденция происходила по причине снижения метаболизма.
Исследователи сделали вывод: организм программирует отдельный тип обмена веществ, сохраняя его в течение всего дня.
ИД "СФЕРА"
Фото: www.Mos-Catalog.ru
.png)
