Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
30 июня 2015 649

Продукты, продлевающие жизнь

Шведские ученые выяснили, что многие пожилые люди употребляют в пищу мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. Такие жиры находятся в рыбе и растительном масле.

В 15-летнем исследовании участвовали 4 тыс. человек. Скончались 265 мужчин и 191 женщин. Те, кто в часто употреблял рыбу и растительное масло, не страдали от сердечно-сосудистых заболеваний.

Для долголетия ученые рекомендуют есть овощи, рыбу (сельдь, форель, лосось), авокадо и  грецкие орехи.

Постный рацион ведет к долголетию

ИД "СФЕРА"

Фото: bt-test.ru

 

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»