Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
25 мая 2015 565

Соевые продукты могут предотвратить голод

Употребление белка во второй половине дня помогает предотвратить голод, отмечают сотрудники Университета Миссури (США).

Белком, в частности, богаты соевые продукты, орехи, тофу, арахисовое масло, греческий йогурт и семена тыквы. Эти продукты уменьшают аппетит, снижая вероятность потребления жирных блюд вечером.

В исследовании участвовали подростки в возрасте от 13 до 19 лет. Они имели нормальный или избыточный вес. Те, кто перекусывал белковыми продуктами, употребляли меньше жира и реже набирали вес.

ИД "СФЕРА"

Фото: econet.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба