Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
25 мая 2015 461

Соевые продукты могут предотвратить голод

Употребление белка во второй половине дня помогает предотвратить голод, отмечают сотрудники Университета Миссури (США).

Белком, в частности, богаты соевые продукты, орехи, тофу, арахисовое масло, греческий йогурт и семена тыквы. Эти продукты уменьшают аппетит, снижая вероятность потребления жирных блюд вечером.

В исследовании участвовали подростки в возрасте от 13 до 19 лет. Они имели нормальный или избыточный вес. Те, кто перекусывал белковыми продуктами, употребляли меньше жира и реже набирали вес.

ИД "СФЕРА"

Фото: econet.ru

Поделиться

III международная конференция «МИРОВАЯ СОЯ – КОРМА»
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
CPM Europe
gearef.ru
logosltd.ru
A and D
Polyclip
pag.company
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»