Сотрудники Университета МакМастера (Канада) выяснили, средиземноморская диета способна предотвратить развитие слабоумия и потерю памяти в пожилом возрасте.
В 5-летнем исследовании участвовали 27860 человек из 40 государств. Их возраст – свыше 55 лет. Добровольцы имели диабет, сердечно-сосудистые заболевания или заболевания периферических артерий.
У 4699 человек было отмечено снижение мышления и навыков памяти. Установлено: люди со здоровым типом питания имели на 24% более низкий риск снижения когнитивных способностей.
ИД "СФЕРА"
Фото: yogaworld.ru
.png)
