Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
27 февраля 2015 748

Тыквенные семечки отлично поднимают настроение

Британские диетологи Кристи Фергюссон и Сара Шенкер пришли к выводу, что употребление тыквенных семечек улучшает настроение эффективнее сладостей.

Между тем, 7 из 10-ти женщин и каждый второй мужчина предпочитают торты и шоколад, когда они находятся в подавленном настроении. Лишь 1 из 7-ми человек выбирает овощи, фрукты или цельнозерновые продукты для борьбы со стрессом.

Способностью улучшить эмоциональное состояние наряду с тыквенными семечками также обладают коричневый рис, лосось, спаржа, горох, шпинат, кокос и фасоль.

ИД "СФЕРА"

Фото: kontinentusa.com

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
100ing.ru
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»