Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
27 февраля 2015 647

Тыквенные семечки отлично поднимают настроение

Британские диетологи Кристи Фергюссон и Сара Шенкер пришли к выводу, что употребление тыквенных семечек улучшает настроение эффективнее сладостей.

Между тем, 7 из 10-ти женщин и каждый второй мужчина предпочитают торты и шоколад, когда они находятся в подавленном настроении. Лишь 1 из 7-ми человек выбирает овощи, фрукты или цельнозерновые продукты для борьбы со стрессом.

Способностью улучшить эмоциональное состояние наряду с тыквенными семечками также обладают коричневый рис, лосось, спаржа, горох, шпинат, кокос и фасоль.

ИД "СФЕРА"

Фото: kontinentusa.com

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»