Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
30 августа 2015 1378

У ученых получилось определить оптимальную температуру для крепкого сна

Высокие температуры воздуха в спальне являются основной причиной беспокойства и даже бессонницы.

Ученые университета Джонса Хопкинса в США установили оптимальную температуру для очень крепкого и здорового сна.

По информации научных деятелей, для безупречного сна температура в спальне должна быть порядка 18 градусов тепла.

По причине того, что во сне температура тела падает, а ближе к пробуждению начинает повышаться, очень высокие температуры в спальне могут стать основной причиной беспокойства и даже бессонницы.

 

ИД "СФЕРА"

Поделиться

III международная конференция «МИРОВАЯ СОЯ – КОРМА»
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
CPM Europe
gearef.ru
logosltd.ru
A and D
Polyclip
pag.company
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»