Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
18 июня 2015 592

Ученые: гипертоникам можно есть свинину

Для профилактики и лечения гипертонии медики ранее разработали диету DASH. Она заключается в употреблении большого количества овощей, фруктов, орехов, цельных злаков, обезжиренных молочных продуктов, рыбы и мяса птицы. Необходимо ограничить потребление жирных продуктов, красного мяса и продуктов с добавлением сахара.

Сотрудники Университета Пердью отмечают, что эти рекомендации не дают гипертоникам разнообразить свой рацион. Они провели исследование и установили, что за 6 недель артериальное давление снижалось как при диете DASH с рыбой и курицей, так и при этой диете со свининой, пишет Zee News.

Ученые считают, что мясо должно быть необработанным и постным, а порция - небольшой.

ИД "СФЕРА"

Фото: specialfood.ru

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
100ing.ru
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»