Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
10 июня 2015 579

Ученые: нельзя полностью исключать углеводы из рациона

Британский диетолог Салли Нортон считает, что люди ошибочно избегают углеводов в надежде сбросить лишний вес. Необходимо употреблять "правильные" углеводы, содержащиеся, например, в продуктах из цельного зерна.

Углеводы, как отмечает специалист, помогают чувствовать сытость длительное время, а также обеспечить организм питательными веществами и клетчаткой.

Стоит забыть о крахмалистых рафинированных углеводах. Источник полезных углеводов – это овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.

ИД "СФЕРА"

Фото: prostoest.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

pontis-consulting.ru
Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
aromadon.ru
polyclip.com
ipackima.com
databadge.net VIV
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба