Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
29 августа 2014 1234

Ученые: Острая пища, мороженое и конфеты способствуют ночным кошмарам

Ночные кошмары зачастую вызваны неправильным питанием, утверждают ученые Кливлендского центра нарушений сна.

Активизация мозга происходит, во время питания человека, что в свою очередь значительно влияет на детальность, а также количество снов. В исследовании кливлендских ученых участвовали 389 добровольцев.

Аналогичный эксперимент провели австралийские биохимики, которые выяснили, какая именно пища вызывает кошмары. Исследователи заметили особое влияние на сны острой пищи, конфет и мороженого – в основном эти продукты и приводят к кошмарам.

Поза, в которой спит человек, тоже важна – кошмары снятся чаще людям, которые спят на левом боку. А вот спать на животе – гарантия ярких снов.

 

ИД "СФЕРА"

Поделиться

III международная конференция «МИРОВАЯ СОЯ – КОРМА»
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
CPM Europe
gearef.ru
logosltd.ru
kemin
Space
morris-associates.com
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»