Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
29 августа 2014 1433

Ученые: Острая пища, мороженое и конфеты способствуют ночным кошмарам

Ночные кошмары зачастую вызваны неправильным питанием, утверждают ученые Кливлендского центра нарушений сна.

Активизация мозга происходит, во время питания человека, что в свою очередь значительно влияет на детальность, а также количество снов. В исследовании кливлендских ученых участвовали 389 добровольцев.

Аналогичный эксперимент провели австралийские биохимики, которые выяснили, какая именно пища вызывает кошмары. Исследователи заметили особое влияние на сны острой пищи, конфет и мороженого – в основном эти продукты и приводят к кошмарам.

Поза, в которой спит человек, тоже важна – кошмары снятся чаще людям, которые спят на левом боку. А вот спать на животе – гарантия ярких снов.

 

ИД "СФЕРА"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба