Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
24 октября 2015 476

Ученые смогли объяснить, почему люди злятся, когда голодны

Диетолог Бренда Бустильос из Техасского университета пояснила, что такой механизм сформировался еще миллионы лет назад.

Злость и агрессия настраивают организм на поиск пищи, древним людям и животным данные качества хорошо помогали выжить. Все это происходит из-за низких показателей глюкозы в крови при голоде, в то время, когда глюкоза падает к минимуму - выделяются стрессовые гормоны.

Глюкоза – это главный источник энергии головного мозга. При острой нехватке глюкозы мозг голодает и на выполнение простых задач у него уходит намного больше времени и сил.

В итоге, человек теряет контроль и становится агрессивным. Чтобы избежать чувство зла, нужно постоянно употреблять маленькие порции еды с медленными углеводами.

Также очень полезно справляться со стрессом, не прибегая к еде.

 

ИД "СФЕРА"

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»