Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
17 июня 2015 712

Ученые: соблюдая диету, откажитесь от любимых блюд

Сотрудники Университета Дьюка считают, что в диетическом меню не должно быть любимых продуктов. Если они есть в рационе, то существует риск набрать лишний вес.

В исследовании, которое продолжалось 48 недель, участвовали 207 добровольцев, пишет Science World Report.

105 участников выбрали между низкоуглеводной диетой и диетой с низким содержанием жиров. Так, 58% решили придерживаться низкоуглеводной диеты, при этом второй вариант предпочли 42%. Эти испытуемые через 12 недель могли поменять диету.

А остальным 102 участникам ученые сами назначили диеты. 52% соблюдали низкоуглеводную диету, 48% - диету с низким содержанием жиров.

Добровольцы, которые выбрали диету сами, сбросили в среднем 5,7 кг. Участники, среди которых диеты распределили специалисты, похудели на 6,7 кг.

ИД "СФЕРА"

Фото: econet.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

pontis-consulting.ru
Популярные за день
Популярные за месяц
marel.com
aromadon.ru
polyclip.com
ipackima.com
databadge.net VIV
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
Каталог компаний
Партнеры

©2018 Портал Sfera.fm
Все права защищены.

Свежие новости «с полей», актуальная аналитика и публикации ведущих экспертов дают уникальную возможность взглянуть на отрасль, как на единое целое. Журналы Издательского Дома СФЕРА предоставляют важнейшую бизнес-информацию руководителям всех значимых пищевых производств России и по праву считаются одними из наиболее авторитетных печатных изданий в пищевой промышленности.

СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Птицепром
СФЕРА: Рыба