Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
23 июля 2015 499

Ученые: в день нужно съедать по одному куриному яйцу

Американские ученые рекомендуют включать в ежедневный рацион одно куриное яйцо. Если у человека  диабет или повышенный уровень холестерина, то ему достаточно съедать 3-4 яйца в неделю.

 

Желток, по данным ученых, содержит омега-3 кислоты, зеаксантин, лютеин и витамины В12 и Е. Такие компоненты очень важны для здоровья глаз. Яичный белок содержит всего 16 калорий.

 

ИД "СФЕРА"

Фото: domguru.com

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
100ing.ru
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»