Новости
Pro Sweet 2017
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
9 июля 2015 461

Ученые: здоровым людям не нужно бояться употреблять лактозу и глютен

Люди, не страдающие целиакией или непереносимотью лактозы, не должны исключать из своего рациона глютен и молочный сахар, уверены американские ученые.

По статистике, сегодня целиакией, то есть непереносимостью глютена, страдет один человек из 140, а непереносимостью лактозы – около 80% азиатов и коренных американцев, 75% афроамериканцев, 50% латиноамериканцев и каждый пятый житель Кавказа. Однако для тех, кто этим недугам не подвержен, отказ от лактозы и глютена может принести больше вреда, чем пользы, поскольку без нет организм будет лишен важных микроэлементов.

Как пишут журналисты издания About Health, главным улучшения здоровья и контроля веса является правильное и сбалансированное питание, а также регулярные занятия спортом.  

 

ИД "СФЕРА"

фото: likar.info

Поделиться

Международная конференция «РЫБА 2017» Технологии рыбопереработки и аквакультуры
Популярные за день
Популярные за месяц
CPM Europe
Ваш технолог
logosltd.ru
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»