Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
9 июля 2015 531

Ученые: здоровым людям не нужно бояться употреблять лактозу и глютен

Люди, не страдающие целиакией или непереносимотью лактозы, не должны исключать из своего рациона глютен и молочный сахар, уверены американские ученые.

По статистике, сегодня целиакией, то есть непереносимостью глютена, страдет один человек из 140, а непереносимостью лактозы – около 80% азиатов и коренных американцев, 75% афроамериканцев, 50% латиноамериканцев и каждый пятый житель Кавказа. Однако для тех, кто этим недугам не подвержен, отказ от лактозы и глютена может принести больше вреда, чем пользы, поскольку без нет организм будет лишен важных микроэлементов.

Как пишут журналисты издания About Health, главным улучшения здоровья и контроля веса является правильное и сбалансированное питание, а также регулярные занятия спортом.  

 

ИД "СФЕРА"

фото: likar.info

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»