Японские ученые предложили бороться с токсинами в печени при помощи авокадо. Этот фрукт помогает снизить негативное воздействие даже сильнодействующих ядов.
Авокадо богат минеральными веществами, микроэлементами, витаминами В и Е. В нем содержатся полезные жирные кислоты, которые помогают при похудении, несмотря на высокую калорийность продукта.
Употребление фрукта предотвращает инфаркт, помогает справляться со стрессом и способствует разглаживанию кожи.
ИД "СФЕРА"
Фото: kulinap.com