Специалисты Университета здоровья в Бетесде (США) установили, что именно в 10:30 утра у людей наблюдается нехватка гормона, отвечающего за соблюдение распорядка дня. Чтобы повысить его количество, нужно выпить чашечку кофе.
Люди, как отмечается, часто пьют кофе сразу после пробуждения. Ученые утверждают: в 09:00 утра в организме человека находится большое количество кортизола. Лишь к 10:30 оно снижается до самой низкой отметки.
ИД "СФЕРА"
Фото: wallpapersmania.com
.png)
