Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
6 декабря 2014 1049

В какое время лучше всего есть, чтобы похудеть

Диетологи из The Salk Institute (США) составили идеальный график приема пищи для тех, кто желает похудеть.

Установлено, что избавлению от лишних килограммов помогает прием пищи в течение 12-ти часов в день. Так, вы можете употреблять пищу, допустим, с 8 утра до 8 вечера, а затем 12 часов откажитесь от еды.

Если питаться по этой системе, снижается риск развития диабета.

ИД "СФЕРА"

Фото: imenno.ru

Поделиться

Международная конференция «МЕЛЬКОМБИНАТ 2017»
Популярные за день
Популярные за месяц
Вторая Международная конференция «МАСЛОЖИРОВАЯ ИНДУСТРИЯ»
100ing.ru
kemin
logosltd.ru
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
goldenautumn.moscow
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»