Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
6 декабря 2014 1138

В какое время лучше всего есть, чтобы похудеть

Диетологи из The Salk Institute (США) составили идеальный график приема пищи для тех, кто желает похудеть.

Установлено, что избавлению от лишних килограммов помогает прием пищи в течение 12-ти часов в день. Так, вы можете употреблять пищу, допустим, с 8 утра до 8 вечера, а затем 12 часов откажитесь от еды.

Если питаться по этой системе, снижается риск развития диабета.

ИД "СФЕРА"

Фото: imenno.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба