Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
27 августа 2015 595

Вода помогает при похудении

Ученые утверждают, что вода играет ключевую роль для снижения веса, пишет The Daily Mail. Рекомендуется выпивать по 500 мл воды до приема пищи.

В исследовании участвовали 84 тучных добровольца, за ними специалисты наблюдали 12 недель. Каждый респондент получил консультацию по снижению веса. Затем их разбили на 2 группы. Первая пила обычную воду за 30 минут до еды, а вторая - нет. Всем нельзя было пить газированную воду. Первая группа скинула на 1,3 кг больше, чем вторая.

Если воду сочетать с увеличением физактивности и правильным питанием, то можно добиться ошеломляющих результатов, отмечают ученые.

ИД "СФЕРА"

Фото: www.malinalife.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба