Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
27 августа 2015 474

Вода помогает при похудении

Ученые утверждают, что вода играет ключевую роль для снижения веса, пишет The Daily Mail. Рекомендуется выпивать по 500 мл воды до приема пищи.

В исследовании участвовали 84 тучных добровольца, за ними специалисты наблюдали 12 недель. Каждый респондент получил консультацию по снижению веса. Затем их разбили на 2 группы. Первая пила обычную воду за 30 минут до еды, а вторая - нет. Всем нельзя было пить газированную воду. Первая группа скинула на 1,3 кг больше, чем вторая.

Если воду сочетать с увеличением физактивности и правильным питанием, то можно добиться ошеломляющих результатов, отмечают ученые.

ИД "СФЕРА"

Фото: www.malinalife.ru

Поделиться

III международная конференция «МИРОВАЯ СОЯ – КОРМА»
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
CPM Europe
gearef.ru
logosltd.ru
A and D
Polyclip
pag.company
Facebook
Вконтакте
АльянсУпак
Каталог компаний
Партнеры
Журнал
«Мясная Сфера»
Журнал
«Молочная Сфера»
Журнал «Хлебопечение/
Кондитерская Сфера»
Журнал
«Птицепром»
Журнал
«Рыбная Сфера»