Американские ученые установили, что одно яблоко в день спасает от рака и инфаркта, пишет Planet Today.
В эксперименте участвовали 45 женщин. Они съедали по одному яблоку в день на протяжении 2-х лет. У добровольцев значительно улучшились показатели функциональности работы сердца, на 10% снизился уровень холестерина в крови.
В яблоке содержатся полезные полифенолы и флавоноиды, замедляющие процессы окисления и старения в организме человека.
ИД "СФЕРА"
Фото: fashion.takungpao.com
.png)
