Новости
phct-agro.ru
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
11 апреля 2015 421

Жиры полезнее, чем сахар

Ученые из Финляндии доказали, что растительные и животные жиры менее вредны, чем сладости и мучное. Одни участники исследования придерживалась "жировой" диеты, а другие – "углеводной".

Первая группа ежедневно употребляла в пищу в основном жиры и белки, которые содержатся в сыре, красном мясе, орехах, рыбе и растительных маслах. Второй группе предложили рацион из крахмалистых продуктов.

Участники "жировой" группы в результате худели в среднем на 3,6 кг больше, чем участники "углеводной". Люди, употребляющие углеводы, в большей мере уменьшили не жировую, а мышечную массу.

Кроме того, у первой группы стало больше "хорошего" холестерина.

ИД "СФЕРА"

Фото: oboi-colibri.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

vikan.com
Популярные за день
Популярные за месяц
marel
aandd.ru
polyclip.com
logosltd.ru
kemin
выставка Sudback
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
andritz.com
АльянсУпак
kgwetter.de
industrial-auctions
Вторая Международная конференция «Масложировая Индустрия»
ВНИИ мясной промышленности
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба