Сотрудники Калифорнийского, Гарвардского и Принстонского университетов уверены, что подсчет калорий негативно влияет на способность к сосредоточению, сообщает Business Standard.
Людям, которые пытаются сбросить вес, ученые советуют не считать калории. Так, лучше ограничить потребление продуктов, которые содержат добавленные сахара, не есть после 7-ми часов вечера.
ИД "СФЕРА"
Фото: foodrecipesworld.com
