Ишида
ishidaeurope.ru 2020-04-01:2020-06-30

Названы овощи, которые мешают похудеть

11:59 25 мар 2020г.
891

Специалисты Гарвардского университета сообщили, какие овощи мешают бороться с лишним весом. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на материалы Planet Today.

Ученые провели исследование, которое длилось 20 лет. В ходе эксперимента ученые наблюдали за тысячами добровольцев.

Участники были разделены на две группы. Одна группа употребляла богатые крахмалом овощи, другая — зелень.

Специалисты сделали вывод, что людям, сидящим на диете стоит ограничить употребление картофеля, фасоли, кукурузу и гороха. Они советует пересмотреть долю этих продуктов в своем рационе, а не полностью отказываться от них.

ИД "Сфера"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Партнеры