Кофеин содержащийся в чае и кофе может замедлить процесс выздоровления человека от простуды или гриппа. Медицинский журналист Ольга Кашубина рассказала, чем заменить эти напитки, передает радио Sputnik.
По словам Ольги Кашубиной рекомендует пить напитки, которые не содержат кофеин, чтобы не нарушался сон, т.к. сон — лучшее лекарство.
Также стоит обратить внимание на температуру напитка. Например, прохладные напитки помогут охладить организм человека при лихорадке. Облегчить боль в горле при ангине можно с помощью напитков из холодильника. Они сужают сосуды в горле. Горячие напитки расширяют сосуды и расслабляют, поэтому после них может захотеться спать. При температуре и плохом самочувствии это то, что надо.
Надо понимать, что напитки не заменят лекарства, а могут лишь ускорить или замедлить естественный процесс выздоровления организма.
ИД "Сфера"
