Личный кабинет

Исследование: две трети опрошенных сторонников ЗОЖ не планируют правильно питаться на новогодних праздниках

По результатам опроса, проведенного специалистами сервиса здорового питания Level Kitchen, 57,17 % клиентов не планируют придерживаться правильного питания во время праздничного застолья.

Самыми популярными причинами отойти от комплексного правильного питания оказались выезд за город, где недоступна доставка сбалансированных рационов (14,58 %), а также сознательно сделанный в честь праздника перерыв в ЗОЖ-привычках (14,35 %).

Каждый десятый среди опрошенных не представляет Новый год без тазика оливье и селедки под шубой. При этом 8,56 % пообещали себе сразу после праздничного срыва сесть на диету.

 Тех, кто все же намерен соблюдать привычный режим питания и считать калории, оказалось меньше. К их числу относятся только те, кто тщательно следят за собственным весом. Среди опрошенных, 27,31 % признались, что боятся набрать лишние килограммы, а 4,01 % говорят, что, сорвавшись раз, не смогут войти в привычный режим.

Для 5,32 % наличие правильного питания за новогодним столом — норма.

— Даже убежденным поклонникам здорового питания очень сложно отказаться от традиционного новогоднего меню. Кстати, статистика прошлого года показывает, что сразу же после праздников большинство хочет быстро сбросить наеденное и снова возвращается в строгий режим. Мы же придерживаемся мнения ведущих диетологов, которые советуют иногда отказываться от здоровой еды в качестве награды и формы психологической разгрузки, — комментирует Артур Зеленый, основатель холдинга Performance Group.

Исследование проводилось в период с 7 по 13 декабря текущего года среди 1,5 тысяч клиентов компании из Москвы и области.

Level Kitchen – сервис по производству и доставке рационов здорового питания для снижения или удержания веса, а также набора мышечной массы.

Новости

События и выставки к посещению

modern-bakery.ru