Можно ли пить вино во время диеты?

Роскачество разобралось можно ли пить вино во время диеты.

Эксперты говорят, что для получения гастрономического впечатления от сочетания еды с вином достаточно одного-двух бокалов этого напитка.

При этом, даже умеренное употребление вина не стоит сочетать с занятиями спортом.

Что касается употребление вина во время диеты, то здесь есть разные и противоречивые мнения. Некоторые диетологи категорически запрещают употреблять спиртное, а другие считают, что небольшое его количество не повлияет на фигуру, а, наоборот, поможет похудеть, ведь оно ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров.

В Роскачестве говорят, что во время диеты лучше выбирать сухие вина, т.к. в них нет сахара. Еще одно преимущество бокала сухого вина во время диеты — велика вероятность спокойно уснуть.

ИД "Сфера"