melkombinat-2019

Овсянка вероятно вредна для здоровья

15:34 11 фев 2014г.
600

Регулярное употребление овсяной каши зачастую приводит к разрушению костных тканей.

Австралийские ученые в ходе проведенных ими исследований сделали вывод, что регулярное употребление овсяной каши может с легкостью привести к разрушению костных тканей.

Исследователи так же утверждают, что во всем этом виновата фитиновая кислота, которая содержится в овсяных хлопьях.

Кислота сильно мешает усвоению кальция организмом человека, который все время вымывается из костей и не всасывается на должном уровне в кишечнике. Даже прием дополнительных источников кальция не поможет изменить ситуацию. Нехватка кальция в свое время приводит к ломкости костей и очень частым переломам. 

 

ИД "СФЕРА"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Популярные за день

Партнеры