ВАН хеес
aggreco

Роспотребнадзор назвал допустимую ежедневную дозу сахара

18:56 01 июн 2020г.
327

Шесть ложек сахара можно съедать взрослому человеку, чтобы не навредить здоровью, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

«Такое количество не влияет на наш организм, и рафинад свободно расщепляется и переваривается», – говорится в сообщении.

Ученые советуют давать детям в возрасте от 10 до 18 лет не более шести чайных ложек сахара в день, в возрасте от 3 до 10 лет – не более трех, в возрасте до трех лет – не давать сахара совсем. При этом одна чайная ложка содержит 4 грамма сахара, отметили в ведомстве.

Роспотребнадзор напоминает, что при большом употреблении сладкого есть риск возникновения проблем со здоровьем, например, лишний вес, нарушение целостности эмали зубов и возникновение кариеса, нарушение пищевого поведения и диабет. Кроме того, сладости промышленного производства являются частыми аллергенами.

Из этого следует – рафинированный сахар детям не нужен, а уж если баловать ребенка разными «вкусняшками» в виде сладкого, то тогда не забывать о физической активности, в том числе и на свежем воздухе, и регулярной чистке зубов», – подчеркнули в Роспотребнадзоре.

ИД "Сфера"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве
aromadon.ru
квс-перерожьдение.рф
seafoodexporussia.com
1 ekokom.com
2 atl-ltd.ru
3 bigdutchman.ru

Популярные за день

Роскачество раскрыло правду о бездрожжевом хлебе

Роскачество раскрыло правду о бездрожжевом хлебе

10 июл 2020
381
«ВкусВилл» готовится к IPO

«ВкусВилл» готовится к IPO

10 июл 2020
314
Право на «Адыгейский сыр» подтвердили шесть производителей

Право на «Адыгейский сыр» подтвердили шесть производителей

10 июл 2020
268
Hydrosol основал экспертный центр по растительным продуктам

Hydrosol основал экспертный центр по растительным продуктам

10 июл 2020
261
Evian будет выпускать воду в полностью перерабатываемой бутылке без этикетки

Evian будет выпускать воду в полностью перерабатываемой бутылке без этикетки

10 июл 2020
226
В Ярославской области создадут племрепродуктор для разведения чистопородных пчел

В Ярославской области создадут племрепродуктор для разведения чистопородных пчел

10 июл 2020
225
«Доширак» обгоняет «Роллтон» по темпам роста выручки на рынке РФ

«Доширак» обгоняет «Роллтон» по темпам роста выручки на рынке РФ

10 июл 2020
222
В Татарстане открылась семейная роботизированная ферма

В Татарстане открылась семейная роботизированная ферма

10 июл 2020
163
«Промагро» расширяет экспортные поставки свинины

«Промагро» расширяет экспортные поставки свинины

10 июл 2020
155
Владимирский хлебокомбинат потратил более 1,5 млн рублей на помощь пожилым людям

Владимирский хлебокомбинат потратил более 1,5 млн рублей на помощь пожилым людям

10 июл 2020
137

Партнеры