Большое количество сахара вызывает депрессию, стресс и тревогу, утверждают ученые из Университета Атланты (США).
Питание с высоким содержанием фруктозы, по данным экспертов, особенно распространено среди подростков.
Фруктоза – сахар, он содержится во фруктах и овощах. Также его добавляют в обработанные пищевые продукты (например, печенье и мороженое) и напитки.
ИД "СФЕРА"
Фото: f-vote.com
