Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
29 января 2016 691

Продукты для иммунитета

Портал "Газета.Ru" составил список продуктов, которые нужно есть, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ. В него вошли кисломолочные продукты, содержащие пробиотики, овсянка и другие зерновые, богатые глюкозой и клетчаткой, чеснок, при разрушении клеток которого образуется аллицин с противомикробным свойством.

Также в списке морепродукты, содержащие селен, помогающий клеткам крови вырабатывать цитокины с противовирусным эффектом. В курином бульоне есть цистеин, разжижающий мокроту. Интерферон, аминокислота, обладающая антивирусными и иммуномодулирующими свойствами, содержится в чае. Нехватка цинка, который есть в говядине, влияет на сопротивляемость организма вирусам.

ИД "СФЕРА"

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба