Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
15 апреля 2015 618

Ученые: соль не повышает выносливость спортсменов

Употребление высокого количества соли или иных добавок электролитов, которые содержат натрий, не связано с улучшением выносливости у спортсменов.

К такому выводу пришли ученые из Университета Сент-Луиса (США). Они отмечают, что дополнительное потребление соли ухудшает общее состояние здоровья, вызывая, в частности, гипертонию.

В исследовании участвовали 11 спортсменов, которые в течение 2-х часов выполняли упражнения на выносливость. Они потеряли по 2 литра воды в виде пота.

Во время одной сессии испытуемые получили 1800 мг добавок натрия, а во время другой стороны получили плацебо. Добавление натрия, как оказалось, никак не влияло на терморегуляцию спортсменов.

ИД "СФЕРА"

Фото: сезоны-года.рф

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба