Новости
Читаемое
Партнеры
Загрузка...
Все новости
21 мая 2015 583

Ученые: зеленый чай убережет от простуды

Сотрудники Университета Окленда выяснили, что потребление флавоноидов (содержатся в зеленом чае, яблоках, голубике, какао, красном вине и луке) может на 33% снизить риск простуды и кашля, пишет Xinhua. Люди, в чьем рационе были указанные соединения, реже брали больничные.

Обилие фруктов и овощей в рационе, по данным ученых, гарантирует защиту от сезонных простуд. Флавоноиды, содержащиеся в растительной продукции, обладают антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Специалисты советуют ежедневно потреблять 5 порций овощей и 2 порции фруктов. Овощи и фрукты должны быть разных цветов.

ИД "СФЕРА"

Фото: psychology56.ru

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы первыми узнавать самые важные новости о пищевой промышленности и сельском хозяйстве

Поделиться

Популярные за день
Популярные за месяц
marel
anugafoodtec
100ing.ru
ipackima.com
Мессе Дюссельдорф
Facebook
Вконтакте
ekokom.com
atl-ltd
III Международная конференция «РЫБА-2018»
Каталог компаний
Партнеры
СФЕРА: Мясная промышленность
СФЕРА: Молочная промышленность
СФЕРА: Кондитерская и хлебопекарная промышленность
СФЕРА: Технологии. Корма. Ветеринария.
СФЕРА: Рыба