Сотрудники Университета Бригама Янга установили, что желание быть здоровым заставляет худеть подростков с избыточным весом.
Внутренняя мотивация к похудению для некоторых подростков даже важнее, чем внешняя мотивация, пишет Zee News.
В исследовании участвовали 40 подростков, которые страдали от избыточного веса или ожирения и смогли похудеть.
Участники в среднем сбросили по 13,6 кг. 60% подростков похудели из-за того, что хотели быть здоровыми. Для 43% мнение сверстников играло важную роль.
ИД "СФЕРА"
Фото: medweb.ru
