Резкое урезание количества калорий до половины в течение 5-ти дней ежемесячно поможет вам жить дольше, отмечают сотрудники Университета Южной Калифорнии (США).
У тех, кто практиковал периодическое голодание, было меньше признаков старения, рака, диабета и болезней сердца.
В их диету, в частности, входили овощные супы и ромашковый чай.
ИД "СФЕРА"
Фото: www.imenno.ru