Ученые установили, что рацион северных народов (викингов и варягов) полезен в борьбе с избыточным весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Вредное влияние избыточного веса, в частности, способны уменьшить рыба, травы, ягоды, корнеплоды, свежие овощи и рапсовое масло.
Специалисты Копенгагенского университета выяснили, что датчане с избыточным весом потеряли в 3 раза больше лишних килограмм на "северной диете", если сравнивать с теми, кто ел обычные продукты.
ИД "СФЕРА"
Фото: econet.ru
